ミニマリストではありませんが、床で寝るようになりました。 平床（へいしょう）で寝る健康法をご存じでしょうか。 硬い平床に仰向けで寝ると、重力によって次第に背骨（脊柱）のゆがみが矯正されていくそうです。日本では西式健康法が有名ですね。 (functio…